什么是QT?

QT, Quiet Time即安静时间(或作灵修时间),是我们每日与神独处的一段时间。安静时间有助于我们灵命成长,因为我们特意分别一段时间和一个安静的地方与神单独会面,通过阅读、默想经文来收获每日灵粮,通过神的话语来聆听神,并将我们所学到的应用到生活中。


为何要有安静时间?

很多每天按时灵修的人告诉我们说:他们的属灵生命被极大丰富。他们说每天花几分钟完全聚焦于神给他们带来更多的平安、忍耐和喜乐。 倘若你要更深刻了解一个人,你就会花更多的时间在他身上。神也一样。如果你要与神更亲密,每日的安静时间是必要的。

今天的QT分享

LIVING LIFE – Today’s QT – English

如何来QT?

  1. 预备
    通过让你的思想静下来,聚焦于神来预备你的心。祷告,求神打开你属灵的眼目,看到或听到神的引领(诗119:18)。
  2. 阅读
    阅读经文2~3次。首先,阅读领会整体意思;即使熟悉的经文也要像第一次阅读一样去读。接下来,注意圣灵所提醒你留意的经节(诗119:34).
  3. 默想
    默想令你印象深刻的经节 (诗 119:97)。反思这些经节在对你说什么,为什么会对你说。记录你的想法。借助“反思”这一环节帮助你默想整段经文,并提供使用“反思”部分作为补充,帮助你对文章进行冥想,并提供属灵洞察力。
  4. 应用
    将思想化作行动(诗119:9)。无论神向你显明什么,你都要遵从(撒上15:22)。也许是呼召你悔改,也许是一个鼓励,或甚至是你将来的指引。应用要具体;例如“爱人如己”这样的广义概括很难应用。总结的应用的要点可帮助你根据所读内容采取具体行动。
  5. 祷告
    祷告并求问神要智慧与勇气来遵行祂赐给你的信息。将新的一天交托给祂,并求祂的旨意通过你的生命来实现(彼前5:7;可14:36)。
  6. 分享
    同他人分享你所学到的,以此来荣耀神(耶1:9)。学习神是怎样通过相同的经文来对别人说话的 (耶1:9)。彼此共勉(来10:24-25)。